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작성일 : 22-11-09 10:39
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좋은 습관3
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글쓴이 :
최고관리자
 조회 : 1,416
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1.매주, 매달 세운 목표
목표가 있을 때 하고자 하는 의욕이 생기고, 방향 감각이 생겨 목표를 향해 나아갈 수 있는 집중력이 생긴다.
2.한 번도 경험하지 않을 일
안전지대를 박차고 나와서 낯선 환경에 부딪치고 도전할 때 훨씬 빠르게 성장할 수 있게 된다.
3.꾸준히 써왔던 기록
일기, SNS를 통한 기록 등 꾸준히 써온 기록을 살펴보면 내가 얼마나 성장해 왔는지, 보완해야 할 점은 무엇인지 알 수 있다.
4.원하는 미래에 대한 상상
상상한 만큼 이루어진다 라는 말처럼 원하는 미래를 자꾸만 그리다 보면 그 목표에 가까이 다가서기 위한 노력을 게을리하지 않게 된다.
5.하루를 채우는 좋은 습관
우리의 하루는 습관이 모여 굴러갈 만큼 무의식적으로 반복하는 행동들로 하루가 채워질 가능성이 높다. 좋은 습관들로 하루를 꽉 채워보자
6.앞으로 나아가는 원동력
앞만 보고 달리다가도 때로는 넘어질 때도 있다. 그럴 때 다시 일어날 수 있는 나만의 원동력이나 목표를 가져보자.
-'상위 1퍼센트의 압도적 대화법' 중에서-
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